Spirální stabilizace

Spirální stabilizace svalových řetězců odstraňuje nebo při nejmenším eliminuje bolesti zad, hlavy, i velkých kloubů, plosek nohou.

Cvičení dle MUDr. Smíška je vyučováno individuálně s důrazem a ohledem na  fyzické možnosti a problémy klienta. Terapie trvá 1 hodinu. Je rozdělena na 30 minut uvolnění a protažení svalů manuálními technikami a 30 minut cvičení.

Ke cvičení je nutné speciální lano, které si můžete zakoupit na https://spiralstabilization.com/cz/, stejně jako i další pomůcky a výukové materiály.