Podzimní nachlazení

Podzim přináší krásné barvy, ale také první rýmy, kašel a věčné "kdo to zase přinesl ze školky?" 

V tomto krátkém webináři se podíváme na podzimní nachlazení z pohledu tradiční čínské medicíny a hlavně na to, co můžeme udělat pro sebe a svou rodinu ještě dříve, než se nachlazení naplno rozběhne.

Dozvíte se například:

• 🍂 proč je podzim z pohledu TČM obdobím, kdy je dobré více pečovat o organismus,
• 💤 proč je spánek a odpočinek důležitou součástí prevence,
• 🧘 jakou roli může hrát stres a změna režimu, především u dětí,
• 🥕 proč nezapomínat na trávení a střevní mikrobiom,
• ☀️ a jak přemýšlet o podpoře organismu pomocí vitaminů a dalších doplňků.

Zdraví není jedna věc. Je to souvislost všeho, co každý den děláme.

Webinář si můžete pustit přímo zde a kdykoliv se k němu vrátit.